AI这件事，说难不难，关键是把顺序理顺。

资料清单

这套AI资料包含的板块大致如下：

• Manus/扣子空间/Lovart/Skywork）以及谷歌全家桶应用。配套AI指令大全.txt
• 104.OpenClaw接入飞书&核心案例演示.mp4AI指令大全.txt

内容要点

课程简介本课程是一套从0到1的AI实战全攻略，共109节课，旨在帮助学员用AI解决工作学习中的具体问题，真正实现效率跃升。课程从心理建设和基础认知入手。

适合谁看

主要适合想用 AI 提效、做副业或搞创作的人。不管你是刚入门还是想补齐短板，都能从里面找到对应的部分。

怎么用起来

上手别贪多，把基础动作练熟，后面遇到同类问题基本都能套。

整体看完心里大概就有谱了，剩下的就是多练。