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五大板块 26 节课加 21 个 Skill 模板，用 AI 搭一条自媒体流水线：对标拆解、文案批量生产、数字人出片到投流复盘，一个人当一个团队用。

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从基础到落地，内容讲得比较连贯。把常见坑点和细节都摊开讲了。内容已经分好类，需要时很快能定位。遇到卡点的地方可以多回放两遍。素材都备齐了，不用额外到处找。学完基本能独立跑通一条完整...

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